25 июня 2024, 16:33
26 июня в Приморском парке занятие по постуральной гимнастике проведёт Анастасия Будрина. Начало в 10:30.
ри постуральной гимнастике упражнения выполняются
медленно и спокойно, без чрезмерной нагрузки на позвоночник и суставы. Поэтому такие занятия подходят практически всем - независимо от пола, возраста и уровня физической подготовки.
Бесплатные тренировки на свежем воздухе проходят в городе корабелов в рамках проекта «Спортивная суббота». Занятия на свежем воздухе организует Wellness club.
Проект реализуется при поддержке министерства спорта Архангельской области.